jimogaogenxi 的个人博客

    日子就是这样，一天天，无论好坏，也就过去了。
    明白一件事：真正可以完全托付和信任的，只有自己的父母。
    身 心 俱 疲。
    今天然然百天了。

    明天我们祖孙三代就要从温暖潮湿的南方飞回寒冷干燥的北国了。非常感激妈妈这三个月来的付出，我们会记在心里。很舍不得老公，希望他能早日完成论文，顺利毕业。一年多前因为然然而来，如今又因为然然而去，生命的真谛就是一个折腾啊。
    回去之后要访亲会友，参加婚礼，血拼学车，总之，有很多宏图可以大展。不过最重要的还是养育我的然然，呵呵。不是所有人都能有这么充裕的时间见证宝宝的成长，我很幸运。相信有很多美好的时刻在前面等待着。希望秋天再次回港时我和然然都是崭新的！
    在沈期间继续沿用北京的手机号。来人来电，一律欢迎啊~~

    今天是我产后的第42天，我的月子也算是真正做完了（其实早就如常人般活动了，呵呵）。整个月子中得到了妈妈和老公无微不至的照顾，目前身体恢复得不错，非常感激他们！
    其实很早就想写生产的经过了，但是有了宝宝后生活变得极其充实，充实得都有些过分了，呵呵，就一直没顾得上。带孩子真的很累啊！所以奉劝各位打算要孩子的同志一定要有充分的心理准备。不过苦中有乐，看到然然一天天长大还是蛮开心的。欲知然然成长详情，请点击然然的博客http://blog.sina.com.cn/u/1716536924 ，欢迎持续关注哦~
    闲话不多说了，还是说生娃的经过吧。2月20日早晨，妈妈，老公和我拿着早就准备好的待产包出门去玛丽医院，带着亲友的祝福，带着满心的忐忑，说实话，当时的我还真就有点悲壮的感觉，哈哈。
    最后一张大肚照，很壮观吧？




    十点多登记入院，刚绑上胎心监护，就有大夫来给我检查宫颈了，碰巧是上次拉肚子住院给我检查的同一个大夫（最后也是她为我接的生）。手刚伸进去不一会就感觉一股热流涌出——破水了！我本以为会在K9的产前房上催产素疼一阵子，没想到这一破水就直接进产房了。现在回想起来总觉得是那个大夫给我捅破水的，这也直接打乱了我之前的备战计划，带来的蛋糕巧克力啥的全都没用上。破水的同时也得知了一个好消息，我已经开了两指啦～
    就这样，11点的时候我被请上了轮椅送进了产房。从产前房推到产房的途中看到了在外面等待的老公和妈妈，妈妈还举起拳头为我加油来着，呵呵。老公对于我这么快就要生了显然没有准备，不过得知已开两指的消息还是挺高兴，说实在的我也挺惊喜，据说开头几指是最疼的，我这还没任何感觉就两指了真是太美了。呵呵，当时要是能预知之后几小时的进展估计怎么也美不起来了。

    就在这道门后面，依稀记得是房间号是5A：




    进产房后开始挂催产素，最开始是3ml/h，刚进去的那一个小时没什么太大感觉，还有心情偷着照了些照片。
    刚躺上产床，身上绑了n多仪器，手上埋了针，还搁那臭美呢：




从产床往门口望——要是医生来处置，老公就得坐在帘子后面的沙发上；望向窗外的照片就不发了，躺着一大片上帝的子民：





各种仪器，老公凭借上面的宫缩指数做我的疼痛预报员：





几分钟后老公就进来陪产了，有幸（抑或不幸？）见证了我从阵痛到生产的整个过程：




    大夫每四个小时来查一次，其余时间就是护佳节又重阳士——这里叫姑娘——在产房里监护。第一个四小时还比较好过，宫缩有，但疼痛还可以忍受，在姑娘的提醒下用了笑气，但感觉完全没有效果，期间排尿两次，催产素的量在3，6，12ml/h之间变来变去。15点多大夫来内检，还是2度，晕啊！又过了一个小时后疼痛有些加剧，由于进产房后不让吃不让喝，我们担心照这个速度开下去到生的时候都没劲儿了，所以和老公商量后上了无痛epidural。事实证明这个决定非常正确。

  我在吸笑气：



    16点30的时候打上无痛，之后感觉好多了，睡了一觉，17点40分时宫缩达到了2分钟一次，最高值127，由于无痛的作用痛感不是很强烈，和头两个小时的感觉差不多；6点50时排尿困难，19点40插尿管导尿（之所以时间这么精确是因为老公一直在旁边做着记录），之后大夫来检查，竟然还是两度！8个小时，我竟然一点儿进展都没有！这时郁闷得我都快骂人了！不过有什么办法啊，开得再慢也得继续挺着。
    又是四个小时过去了。期间试着问姑娘能否吃巧克力喝红糖水，均遭到拒绝。无奈之下只好继续和饥饿和口渴做斗争。疼痛越来越剧烈了。这儿的无痛不像大陆能够自己调节分量，感觉疼了按一下钮就能加大剂量，这的无痛是定量的，不能自己控制，据姑娘说是为了保持一定的痛感生的时候好知道怎么用力。唉，管它什么原因，反正之前还挺有用的无痛现在几乎是感觉不到有什么帮助。之前能麻到腰，这时只能麻到屁股处了。而且左侧疼得更严重。21点10分大夫检查的时候终于有了点进展，也不过才4度，检查后停了催产素，之后都是靠我自己的宫缩了。
    22点17，实在渴得不行了，要水，被拒，给了一包湿纱布润唇，老公给我铺在嘴上，我差点没吃了。22点53，好心的姑娘（这时已经是第三班的姑娘了）给我放起了音乐，都是世界名曲，和胎教音乐差不多，还听到了好几首学手风琴时曾经拉过的曲子，呵呵。
    疼痛到了难以忍受的地步，老公开始给我讲故事分散注意力，先是讲了阿凡达，之后又想讲灰姑娘，可他想了半天竟然想不起来了，汗啊。
    此时已然饿过劲儿了，可口渴还是无法忍受。23点40，在我的几近祈求下，姑娘给了我一块冰！啊，神奇的一块冰，宝贵的一块冰！可惜，只爽了短短的几十秒就化没了……
    23点50时检查，开到7度。感觉有了盼头。转眼到了21日凌晨，零点22时又给了一块冰，之后陆续又给了几块纱布，纱布里面含的水都让我给吸干了。凌晨1点，姑娘又给我换了一盘CD，这回是英文歌，里面竟然还有If I ain't got you！为了转移注意力我还跟着唱来着，现在想想，一个头发凌乱满身是汗表情狰狞的产妇一边疼得死去活来一边唱歌，这个场景真是太让人无语了。
    2点06，开到9度，黎明前的黑暗！不过这时的我开始发烧了，烧到38度，体力已经严重不支。之后挂了青霉素，2点47，给了第五块，也是最后一块纱布。老公在这时已经快看不下去了，接近崩溃的边缘。
    3点49分，开到了10度！FINALLY！终于让我熬到了第二产程！屋子里一下子多了好多人，感觉周围都站满了。已经不知道无痛是什么时候停的了，反正这时注意力也不在疼上了，按照医生的指示开始push！一次一次，每次宫缩来临就拼命使劲儿，医生和护佳节又重阳士不停的说“longer！and harder！”三四次宫缩后，终于在一次push后，得到不需再用力的指示，之后好大一块肉被放到了我胸膛上，还没等我反应过来就被抱走了，然后过了一会就听到了然然人间的第一声啼哭，不是很响亮，很女孩气，呵呵。然然重3470g，身长51cm，头围是32cm。
    生完以后又缝了40分钟的伤口，4点54缝完，之后挂了一种让子宫收缩的药，没想到这个药让我疼得死去活来。这种宫缩和开指时不同，是没有间歇的，而且强度又高，再加上我没啥心理准备，真是疼得抓狂。狂疼了2个小时后，姑娘给吃了止痛药。7点24大夫又来检查了一下侧切的伤口，之后又观察了一个小时，9点左右被推到K6的产后房。
    就这样，我在一天一夜没吃没喝且高烧38度的情况下，经历17个小时的阵痛，前后共20个小时，终于生下了我的然然。老公陪产都累得不行，就别提我了，呵呵。不过好在母女平安。估计这辈子就这一次了，以后再也不生了。


    刚生完的样子，非常憔悴，但终于可以喝水了，happy！



   
    住院的三天一切正常，排尿，下地，进餐，一关关都顺利通过，还参加了产后运动班和母乳喂养班，学到不少。23号傍晚，老公和妈妈来接我和然然出院，至此，我的生产就大功告成了，哈哈。

    今天是40W+6D，明天上午九点就要去玛丽医院住院催产了，坦白讲有些紧张，也有些害怕。这几天也不是那么傻乐呵了，老公说看上去心事重重的样子，呵呵，可见倒计时的可预见的痛苦反而比突如其来的发作更让人受折磨啊！今天的孕期日记估计也是最后一篇了。趁着还有空闲的时间，赶紧把这近一年的怀孕过程回顾一下。
    我的整个孕期主要可以分成三段：香港——沈阳——香港。头三个月在港倍受煎熬，正是最热的暑期，早孕反应不能算是严重，但也相当的不好受。主要表现在对气味的异常敏感还有胃口超差。想吃的都是香港吃不到的，能吃到的想想就恶心，就更别提吃了。也有孕吐，但一共不到十次，还算好的。那段时间还特别懒，什么活儿也不想干，平时的高标准严要求全都不管了，这可给段段高兴坏了，终于没人挑这挑那了。不过老公照顾我也很辛苦，光是一日三餐就把他愁得够呛，还得照顾我的情绪，努力让我高高兴兴的，真是难为老公了！
    刚升级做准父母的我和段段在这一阶段很有激情——引经据典起名字，认真防辐射，看书做功课，煞有介事的，呵呵。目前比较受认可的名字也是那个时候起的。
    满三个月的时候我已经瘦了六七斤了，为了肚肚里的然然更健康的成长，我8月初回到沈阳，打算好好调理一下。在沈的四个月非常惬意，赶上了沈阳历史上最热的夏天和最暖的秋天。妈妈变着花样给我做好吃的，麻辣烫烧烤冷面啥的我也一一得偿所愿，还去婆婆家蹭吃蹭喝了几天，嘿嘿。没事我和妈妈就去遛弯，小河沿，五里河，商场，超市，还在展览馆的几次展销会上淘了不少好东西。产检在202做了几次，又贵又差。最后一次在医大一，还不错。在沈期间行动灵活，又恢复了爱干活的本性。亲友普遍反映根本不像怀孕的，呵呵。
    11月中旬回到香港，已经是非常标准的大肚婆形象了。哥哥对于这种巨变觉得很是有趣，没事就对着肚肚说话，然然动的时候更是让他激动万分。不过这种热情也仅仅持续了不到一个月，直到现在他一共给然然讲了三个故事，第三个故事是什么还怎么也记不得了，前天晚上才想起来，真ft。
    回来以后心情一直非常愉快，胃口也好，哥哥也努力让我吃得健康又营养。肚子虽然越来越大但丝毫没有影响我这个劳动模范的工作热情，家里收拾得比怀孕前还要干净整洁。孕后期出现一次腹泻住院事件，尿糖问题也反复了几次，好在最后都正常了。
    足月以后妈妈来了，日子更美好了。没事就和妈妈出去遛弯，还是很能走很能干，预产期前一天还在收拾卫生间，洗衣服，他俩拦都拦不住。预产期过后的这一周行动相对迟缓了，经常宫缩，肚子也隐隐作痛，然然是真的要来啦！
    想到明天就要去催产了，忽然觉得有些恍惚。二人世界马上就要结束了，虽然怀孕有十个月的时间准备，但现在我仍然觉得自己有些没有准备好做一个母亲，对今后三口之家的生活状态有种未知的恐惧。转念一想，谁又不是从这个时候过来的呢？可能这就是人生必须经历的过程吧。
    整个孕期做的比较成功的是体重的控制。优先选择有营养的食物，对于高热量低营养的垃圾食品尽量的避免。特别是后期尿糖加号以后，在哥哥的监督下几乎杜绝了甜食，碳水化合物吃得也少，真的是好痛苦啊，不过好处就是体重下降但宝宝发育正常。不过最后这超期的一周不管不顾了，正好还赶上过年，蛋卷蛋糕点心糖果大吃特吃，一周之内狂长了4斤多！目前体重是125斤，和我预期的目标一样。可能是没增重太多，也可能是palmer's很有效，我没长妊娠纹。现在最大的愿望就是月子能够做好，坚持一贯的健康营养饮食，不要月子里催成大胖子啊！
    还有一个做得较好的是知识的补充。能参加的讲座都参加了，能看的书也都看了，南北方的坐月和育儿经验统统吸取并加以综合。总之，现在的我在理论上已然成为了巨人，就看实践的了，哈哈。
    当然，对于我这个完美主义者来说遗憾的地方更多。一是上网上的太多，整个孕期一天都没有离开过网，每天在笔记本前至少呆6到8个小时，目前也不知道对宝宝会有什么影响，有点小担心的说。不过香港这边也没人注意这个。二是没有补碘。本来就不吃海带，查出来碘摄入不足之后也没有专门补一补，感觉挺对不住宝宝的。三是最遗憾的，就是没有胎教。胎教音乐最开始还下了几首，可我不爱听，总觉得像念经，索性就不听了；胎教故事就是段段给讲的那三个，还就各讲过一遍。好汗啊～我觉得这可能和我对小孩子没啥兴趣有关，和然然说话说一会就累了，也找不到什么话题，儿歌也想不起来唱，唱也唱不出口，完全做不到兴趣盎然。唉，然然你不要怪爸爸妈妈啊！好在有的书上说，愉快的孕期心情就是最好的胎教，但愿如此，呵呵。
    差不多就这些了，明天就去住院生娃了，之后就是坐月调养，估计要告别网络一段时间了。但愿生产一切顺利！然然聪明健康！回来后奉上产经和然然的靓照！
   

    香港的公众假期结束了，哥哥今天去上班了，年也算是过完啦，然然呢，还是不着急不着慌地在肚子里优哉游哉，真是拿她没办法。最近问了几个在外面生宝宝的同学，发现竟然都是催出来的，难道海外比较流行催生？国内又是什么状况呢？
    这个年里好多节和纪念日。2月14号的情人节就在大年初一的氛围中被忽略了，竟然连巧克力都没有吃着，不过爱吃的蛋卷吃了个够。15号是我和段段结婚三周年的纪念日，如果还是nothing special就真是太说不过去了。于是乎，哥哥给买了一个东海堂的大蛋糕，嘿嘿，是我觊觎已久的意大利巧克力芝士，这个纪念日也就算密西完了。说实话，没什么太大的精神头过纪念日了，然然已经牵扯了我们的绝大部分注意力，妈妈段段还有我几乎天天都能梦到生然然或生前生后的种种，大家都比较紧张，时刻保持着一种临战状态。然然，你真是折磨人啊！

    年前和妈妈去遛弯，她的得意之作，呵呵：


  
    大年三十儿，妈妈在准备饺子：


大年初二在家楼下，巨大的肚肚：


和我pp的妈妈，越看肚子越大啊：



纪念日的大蛋糕：



sweet couple， forever：

    春节快乐！给大家拜年啦！
    今天是大年初一，也是然然的预产期，可是我的宝贝闺女还是没有什么动静，导致我也留级了。宫缩很频繁，据说也入盆了，走路时右大腿根也总抽筋，有时候肚子也痛，可她就是不出来，每天在妈妈肚子里划拉来划拉去，一会顶膀胱一下，一会踹胃肚肚一脚，真是有个性的小姑娘啊~
    不过然然也算给我们省心了，可以过一个平稳的年啦。妈妈段段还有我吃了美味的年夜饭，看了不怎么地的春晚，跨年时还吃了饺子，很圆满，嘿嘿~
    周四去健康院产检，由于体重连续两周减轻被安排见了大夫，好在我担心的尿糖没有问题。周五又去玛丽做最后一次产检，被告知如果20号之前还没有做动的迹象，20号就要入院了，21号催产，连住院单都一并开好了，搞得我怕怕的。不太情愿被住院及被催产啊，还是希望能以更为自然的方式迎接然然的到来。唉，没办法，这些我都不能自己决定，还是听大夫的吧，同时心里也祈祷然然能够在接下来的一周主动一些，最好能自己发动哦！

    已经是第40周了，进入了倒计时阶段。最近收到很多同学朋友的问候，可能都觉得我快要生了，呵呵。我自己也是有些着急呀，毕竟还是不想让然然赶在春节放假那几天出来，好麻烦的。昨天哥哥发起了大竞猜，让爷爷奶奶外公外婆还有我俩自己都猜了然然的性别、出生日期和重量，准备等然然生出来后根据命中率派发奖品，呵呵。
    然然好像往下走了些，因为我忽然变得能吃了。昨天起来就和妈妈段段去吃早茶，吃了两个钟，回来后又吃了不少毛克，一个香蕉，一个苹果，十几粒葡萄干，然后又喝水，接着是丰盛的晚饭，晚饭后又吃了几丫橙，还有三根蛋卷。这种从未有过的疯狂胃口把他俩都吓着了。我也不知道为啥昨天那么饿，嘿嘿。半夜的时候疼醒了几次，醒来后发现正在宫缩，以为出现了有痛宫缩，顿时紧张起来。不过后来验证了是胃疼——吃多了，唉，丢人啊。
    香港这几天过年的气氛渐浓，各种年货都摆出来了，平时看不见的毛克瓜子葡萄干啥的也都有了，还有各种鲜花、糕饼、蛋卷、火腿啥的。超市和街市里人们都在大采购。年的临近就是我预产期的临近，所以现在过年根本不在我的考虑范围之内，一门心思都在然然身上了。宝贝闺女，希望你能让爸爸妈妈和外婆过一个安稳的年，可不要让妈妈一个人孤零零的在医院渡过哦！

    昨天又去产检了，一切正常，非常开心，买了三个老婆饼自己庆祝一下，唉，终于可以吃点甜食了，我容易么我！体重竟然回落了，搞得我自己都莫名其妙的。以为这次产检是最后一次了，没想到还给约了下周的，不知道那个时候然然是不是已经出来了？呵呵。姑娘昨天给估重了，说是“三公斤”，和我预想的差不多。
    妈妈对在港的生活已经很适应了，这几天带着她转了好几个地方，对家周围也比较熟悉了。天公也很作美，风和日丽，非常舒适。据说沈阳又降温了，妈妈觉得很幸运能过一个如此温暖的春节，呵呵。真希望然然出生的时候也是这样的好天气啊！
    然然的中文名字问题依然很纠结，起了好多，但都没有特别满意的，含义好的网上算的得分又不高，得分高的又没有什么特殊的含义，而且有的用普通话和粤语念起来很好听的，拿沈阳话一念真是土得完全破坏了意境。唉，可能是我俩太过挑剔了吧，知识分子办事总是这么墨迹。
    葛琳30日喜得千金Kaylee，小家伙在她肚子里呆了42周还没有出来的意思，只得催产催下来啦，好在母女平安！恭喜恭喜！

    今天又去产检了，被告知然然已经入盆了，心里挺高兴，同时有点不敢相信，因为自我感觉她还是很靠上，顶着我的肋骨，很疼。而且还是很爱动。今天测的尿糖和尿蛋白也都是neg，我这个身体，真是让人摸不到头脑。难道周二的糖水又白喝了？
    妈妈已经顺利到港，带来了n多好吃的，看来我的体重在最后这几周还得上升个几斤，不过目前来看，能控制在125斤之内了，基本符合我预期的目标。左脚还稍微有点肿，右脚基本没啥感觉，手总涨涨的，但也看不太出来肿的样子。依然超级能走，200多级的楼梯爬上爬下不带喘的，我觉得这和我是上怀有很大关系。
    今天早上给Nancy常打了电话，她出月子了，可惜说到一半就断了，都忘了恭喜她了，在这里补上！

    终于足月了！！手脚也开始肿了，不过这几天好了些。感觉然然好大，而且位置还是很靠上，她一动就顶着我的肋骨，好疼，什么时候能入盆呢？现在很盼望她快点出来。走路也越发沉重了，走一走肚子就会紧，要不就大腿根抽筋。晚上睡觉频繁起夜，要是起得不及时膀胱会痛。孕晚期真的很难过，我还算幸运的，快生了才这样，还不严重，有的人从8，9个月就开始遭这个罪了，更加可怜啊。
    周五去产检，尿糖惊现4个加号，终究没能逃过第三次糖水。这个结果让我很是郁闷，因为这一周一直对甜食很控制，也喝了大量的水，没想到越来越糟糕。唉，真不知道是哪里出了问题。从检查回来就开始戒除一切甜食，碳水化合物也吃得很少，本来胃口就差，现在想吃的完全不能吃了，更觉得生活索然无味，心情很down。明天去赞育喝糖水，各路神仙保佑我千万不要是妊娠糖尿病啊！！
    妈妈今晚就到了。为了迎接她的到来，我们管洪亮借了个床，为了摆下这个大家伙，我左量右划地设计了将近两周，终于挤挤挨挨的布置下了，佩服自己的居家天赋，嘿嘿。家里现在更小了，不过睡得好还是很重要的，我家现在人均一人一个床，包括然然在内，呵呵。
    周日为了给文竹买东西，我和哥哥去了中环，IFC里在做一个展览，从沙盘上竟然找到了我们家，嘿嘿嘿。就在发光的那个建筑物底下： 



在家附近看到的活的百合，第一次看到活的哦！


原来它的根叶是这个样子的：